lunedì 19 novembre 2012

Yoga esercizi del mattino


Non conosco ancora il mondo dello yoga, ma da sempre mi ha incuriosito e poi da quando mi sono dato alla meditazione prima o poi mi sa che arriverò anche a praticare lo yoga!

Chi lo sta già praticando ha qualche consiglio da dare tipo da dove partire per approfondire l'argomento?

 

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