Cito "Il segreto perchè l'attività fisica sia davvero efficace è che diverta e si affronti con piacere, nonostante la fatica e qualche cedimento alla pigrizia."
Il resto dell'articolo leggilo qui http://www.fastweb.it/portale/canali/benessere/salute/contenuti/articolo/?id=55419790 .

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