Salsa e Rumba

Martedì sera due orette tra salsa e rumba e mettiamoci la prima X sullo sport per questa settimana!

Per chi non avesse mai provato a ballare sopratutto praticando i movimenti della rumba si suda un pochetto.

Un po' meno imparando nuove figure nella salsa.

Credo che, almeno ai corsi, la fatica sia molta ma molta meno rispetto ad una lezione di zumba fitness, che tanto va di moda ultimamente, ma per stare in compagnia, sudare un pochetto e divertirsi un bel corso di salsa e di rumba vanno bene!